Tabelle delle misure
Trovi la misura giusta per lei!
Qui trova i link per andare alle tabelle delle misure dei diversi prouttori e alcuni consigli su come prendere le proprie misure correttamente.

Tipp:
Ecco qui sotto i consigli su come prendere le misure delle diverse parti del corpo. Basta un metro, carta e penna. Se le sue misure dovessero essere a cavallo tra due taglie, prenda in genere la piu grande.
Circonferenza testa (per caschi ad esempio):
Misuri dal centro della fronte, girando intorno alla testa nella parte piu grande del cranio
Circonferenza torace (per giacche protettori ad esempio):
Misuri dal centro del petto intorno al punto piu largo del torace.
Girovita:
Misuri intorno alla vita nel punto piu stretto, senza stringere.
Fianchi:
Misuri intorno ai fianchi, nel punto piu largo.
Lunghezza braccia:
Misuri a partire dalla radice del collo, passando sopra la spalla e il gomito piegato, sino ad arrivare ad inizio polso.
Diametro braccio:
Misuri la circonferenza del muscolo bicipite nel punto piu largo, in stato contratto.
Diametro avambraccio:
Misuri la circonferenza dell avambraccio nel punto piu largo, in stato contratto.
Lunghezza gomito:
Tale misura è rilevante per il proteggiavambraccio. Misuri da meta gomito sino a inizio polso, sul lato posteriore del braccio
Lunghezza avambraccio (ad esempio per proteggibraccia):
Misurare dal polso sino ad inizio del gomito.
Circonferenza mano (per quasi tutti i guanti):
Per adulti: misurare la circonferenza della mano, nella parte piu larga, in corrispondenza delle nocche, sena il pollice. La misura dei guanti e' la circonferenza espressa in pollici (1cm = 0,3937 pollici)
Lunghezza mano (per guanti):
Misurare lunghezza da inizio palmo sino alla fine del dito medio. Per bambini: misurare la lunghezza della mano dall inizio del palmo alla fine del dito indice
Cavallo:
Misurare dall inguine sino al punto dove essere orlo del pantalone scorrendo lungo lato interno della gamba.
Lunghezza gamba esterna:
Misuri da terra sino alla vita lungo il lato esterno della gamba.
Circonferenza coscia:
Misuri la coscia nel punto piu largo.
Circonferenza polpaccio:
Misuri il polpaccio nel punto piu largo.
Lunghezza da ginocchio a caviglia:
Importante persapere che parastinchi prendere. Misurare da sotto il ginocchio sino alla caviglia.
Lunghezza piede:
Prenda la suoletta di uan scarpa che le va alla pefezione e misuri la lunghezza della suoletta con un righello.
Altrimenti metta il piede su un foglio di carta e disegni il contorno del piede con una matita. Misuri poi la lunghezza della sagoma del piede.
La lunghezza del piede è il valore rilevante per determinare che misura di scarpa prendere. Se si è dotati di piede con forma larga generalmente prendere un numero in piu della misura corrispondente alla lunghezza. Consiglio: alcuni produttori (Shimano e Sidi ad esempio) fanno anche versioni larghe di alcuni modelli.
Tabella esempio di come sono fatte le tabelle dei produttori:
Colonna: da sopra a sotto
Riga: da sinistra a destra
| 1: Misuri… | Stabilisca i valori per il prodotto da lei scelto (tutto espresso in cm, meno la taglia di confezione) e trovi la colonna che piu corrisponde alla sua misura | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taglia di confezione | 40/42 | 44/46 | 48/50 | 52/54 | 56/58 | 60/62 |
| Circonferenza busto | 84 | 86-91 | 97-102 | 107-112 | 117-122 | 127-132 |
| Girovita | 69 | 71-76 | 81-86 | 91-97 | 102-107 | 112-117 |
| Fianchi | 89 | 91-97 | 99-104 | 107-112 | 114-119 | 112-127 |
| Circonferenza coscia | 52 | 53 | 56 | 58 | 61 | 63 |
| Circonferenza collo | 36 | 37 | 39 | 42 | 44 | 47 |
| Lunghezza manica | 81 | 84 | 86 | 89 | 91 | 94 |
| Cavallo | 79 | 81 | 81 | 84 | 86 | 86 |
| 2: Scelga… | XS | S | M | L | XL | XXL |
| Nella riga "2: Scelga..." trova la taglia che il produttore indica sul prodotto | ||||||
Tabelle delle misure dei produttori
Qui sotto vede una lista delle marche che pubblicano delle loro specifiche tabelle delle misure che noi le mettiamo a disposizione.
- Alpinestars
- Assos
- Assos DB
- Campagnolo Sportswear
- Castelli
- Craft
- Dainese
- Diadora
- Endura
- Ergon
- Five Ten
- Fox Racing
- Gaerne
- Giro
- GORE BIKE WEAR
- IXS
- Kona
- Lake
- Maloja
- Mavic
- Northwave
- Oakley
- Pearl Izumi
- PrimalWear
- Race Face
- Rahmengrößen
- Roeckl
- Shimano
- Sidi
- sixsixone
- Smartwool
- Sombrio
- Specialized
- Sugoi
- Troy Lee Designs
- TSG
- Vaude
- Zimtstern
Tabelle delle misure generale
Se non trova alcuna tabella delle misure riguardante la marca che le interessa puo utilizzare queste tabelle generali. Attenzione, si tratta solo di valori approssimativi, poiche le differenze da marca a marca a volte non sono trascurabili.
| 1: Misuri… | Stabilisca i valori per il prodotto da lei scelto (tutto espresso in cm, meno la taglia di confezione) e trovi la colonna che piu corrisponde alla sua misura | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taglia di confezione per donna | 32/34 | 36/38 | 40/42 | 44/46 | 48/50 | 52/54 |
| Circonferenza busto | 86 | 89-91 | 94-98 | 102-105 | 110-116 | 120 |
| Girovita | 64 | 66-69 | 71-75 | 79-83 | 88-93 | 98 |
| Circonferenza fianchi | 91 | 94-97 | 99-103 | 107-110 | 116-121 | 125 |
| Circonferenza coscia | 54 | 57 | 60 | 63 | 67 | 70 |
| Circonferenza collo | 34 | 37 | 38 | 40 | 42 | 43 |
| Lunghezza manica | 74 | 76-78 | 79-80 | 81-83 | 84-85 | 86 |
| Cavallo | 74 | 76 | 79 | 81 | 84 | 86 |
| 2: Scelga… | XS | S | M | L | XL | XXL |
| 1: Misuri… | Stabilisca i valori per il prodotto da lei scelto (tutto espresso in cm, meno la taglia di confezione) e trovi la colonna che piu corrisponde alla sua misura. | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taglia di confezione da uomo | 40/42 | 44/46 | 48/50 | 52/54 | 56/58 | 60/62 |
| Circonferenza busto | 84 | 86-91 | 97-102 | 107-112 | 117-122 | 127-132 |
| Girovita | 69 | 71-76 | 81-86 | 91-97 | 102-107 | 112-117 |
| Circonferenza fianchi | 89 | 91-97 | 99-104 | 107-112 | 114-119 | 112-127 |
| Circonferenza coscia | 52 | 53 | 56 | 58 | 61 | 63 |
| Circonferenza collo | 36 | 37 | 39 | 42 | 44 | 47 |
| Lunghezza manica | 81 | 84 | 86 | 89 | 91 | 94 |
| Cavallo | 79 | 81 | 81 | 84 | 86 | 86 |
| 2: Scelga… | XS | S | M | L | XL | XXL |
| 1: Misuri… | Stabilisca i valori per il prodotto da lei scelto (tutto espresso in cm, meno la taglia di confezione) e trovi la colonna che piu corrisponde alla sua misura. | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taglia di confezione da danno | 32/34 | 36/38 | 40/42 | 44/46 | 48/50 | 52/54 |
| Taglia di confezione da uomo | 40/42 | 44/46 | 48/50 | 52/54 | 56/58 | 60/62 |
| Circonferenza busto | 89-91 | 94-98 | 97-102 | 107-112 | 117-122 | 127-132 | Girovita | 66-69 | 71-76 | 81-86 | 91-97 | 102-107 | 112-117 |
| Circonferenza fianchi | 94-97 | 99-103 | 99-104 | 107-112 | 114-119 | 112-127 | Circonferenza coscia | 53 | 56 | 56 | 58 | 61 | 63 |
| Circonferenza collo | 37 | 38 | 39 | 42 | 44 | 47 | Lunghezza manica | 79 | 83 | 87 | 89 | 91 | 94 |
| Cavallo | 76 | 79 | 81 | 84 | 86 | 89 |
| 2: Scelga… | XS | S | M | L | XL | XXL |
| 1: Misuri… Circonferenza mano(in cm) |
2: Scelga … Misura dei guanti (in pollici) |
|---|---|
| -16 | XXS (6) |
| 16-17 | XS (7) |
| 18-19 | S (8) |
| 20-21 | M (9) |
| 22-23 | L (10) |
| 24-25 | XL (11) |
| 26-27 | XXL (12) |
| 28-29 | XXXL (13) |
| 1: Misuri… | 2: Scelga… | ||
|---|---|---|---|
| Lunghezza piede (cm) | EU | US | UK |
| 22 | 34 ½ | 5 | 2 ½ |
| 22,7 | 35 | 5 ½ | 3 |
| 23 | 36 | 6 | 3 ½ |
| 23,4 | 36 ½ | 6 ½ | 4 |
| 23,8 | 37 | 7 | 4 ½ |
| 24,3 | 38 | 7 ½ | 5 |
| 24,7 | 38 ½ | 8 | 5 ½ |
| 25,1 | 39 | 8 ½ | 6 |
| 25,6 | 40 | 9 | 6 ½ |
| 26 | 40 ½ | 9 ½ | 7 |
| 26,5 | 41 | 10 | 7 ½ |
| 27 | 42 | 10 ½ | 8 |
| 27,4 | 42 ½ | 11 | 8 ½ |
| 27,8 | 43 | 11 ½ | 9 |
| 28,3 | 44 | 12 | 9 ½ |
| 28,7 | 44 ½ | 12 ½ | 10 |
| 29,1 | 45 | 13 | 10 ½ |
| 29,6 | 46 | 13 ½ | 11 |
| 29,8 | 46 ½ | 14 | 11 ½ |
| 30,3 | 47 | 14 ½ | 12 |
| 30,8 | 48 | 15 | 12 ½ |
| 31,2 | 48 ½ | 15 ½ | 13 |
| 31,6 | 49 | 16 | 13 ½ |
| 32 | 50 | 16 ½ | 14 |
Rahmengrößen berechnen
| 1: Messen Sie… Schritthöhe (cm) |
2: Wählen Sie… Rahmengrößen (Zoll) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60-64 | 14 | |||||
| 65-68 | 15 | |||||
| 69-73 | 16 | |||||
| 74-77 | 17 | |||||
| 78-81 | 18 | |||||
| 82-86 | 19 | |||||
| 87-90 | 20 | |||||
| 91-95 | 21 | |||||
| 96-99 | 22 | |||||
| 100-103 | 23 | |||||
| So ermitteln Sie die richtige Schritthöhe: Sie benötigen einen Zollstock und eine Wasserwaage. Ziehen Sie Ihre Schuhe und Hose aus (je nachdem, wie ihre Hose geschnitten ist, beeinflusst sie das Messergebnis). Ziehen Sie die Wasserwaage möglichst waagerecht zwischen den Beinen nach oben. Messen Sie nun mit dem Zollstock vom Boden bis zur Oberkante der Wasserwaage. Der Wert, den Sie nun ermittelt haben, ist Ihre sog. Schritthöhe. | ||||||
| 1: Messen Sie… Schritthöhe (cm) |
2: Wählen Sie… Rahmengrößen (Zoll) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60-64 | 14 | |||||
| 65-68 | 15 | |||||
| 69-73 | 16 | |||||
| 74-77 | 17 | |||||
| 78-81 | 18 | |||||
| 82-86 | 19 | |||||
| 87-90 | 20 | |||||
| 91-95 | 21 | |||||
| 96-99 | 22 | |||||
| 100-103 | 23 | |||||
| So ermitteln Sie die richtige Schritthöhe: Sie benötigen einen Zollstock und eine Wasserwaage. Ziehen Sie Ihre Schuhe und Hose aus (je nachdem, wie ihre Hose geschnitten ist, beeinflusst sie das Messergebnis). Ziehen Sie die Wasserwaage möglichst waagerecht zwischen den Beinen nach oben. Messen Sie nun mit dem Zollstock vom Boden bis zur Oberkante der Wasserwaage. Der Wert, den Sie nun ermittelt haben, ist Ihre sog. Schritthöhe. | ||||||
| 1: Messen Sie… Schritthöhe (cm) |
2: Wählen Sie… Rahmengrößen (cm) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 71-74 | 49 | |||||
| 75-78 | 51 | |||||
| 79-82 | 54 | |||||
| 83-86 | 56 | |||||
| 87-89 | 59 | |||||
| 90-93 | 61 | |||||
| 94-97 | 64 | |||||
| So ermitteln Sie die richtige Schritthöhe: Sie benötigen einen Zollstock und eine Wasserwaage. Ziehen Sie Ihre Schuhe und Hose aus (je nachdem, wie ihre Hose geschnitten ist, beeinflusst sie das Messergebnis). Ziehen Sie die Wasserwaage möglichst waagerecht zwischen den Beinen nach oben. Messen Sie nun mit dem Zollstock vom Boden bis zur Oberkante der Wasserwaage. Der Wert, den Sie nun ermittelt haben, ist Ihre sog. Schritthöhe. | ||||||
| 1: Messen Sie… Schritthöhe (cm) |
2: Wählen Sie… Rahmengrößen (cm) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 71 | 47 | |||||
| 72-73 | 48 | |||||
| 74 | 49 | |||||
| 75-76 | 50 | |||||
| 77-78 | 51 | |||||
| 79 | 52 | |||||
| 80-81 | 53 | |||||
| 82 | 54 | |||||
| 83-84 | 55 | |||||
| 85 | 56 | |||||
| 86-87 | 57 | |||||
| 88 | 58 | |||||
| 89-90 | 59 | |||||
| 91 | 60 | |||||
| 92-93 | 61 | |||||
| 94 | 62 | |||||
| 95-96 | 63 | |||||
| 97 | 64 | |||||
| 98-99 | 65 | |||||
| 100 | 66 | |||||
| So ermitteln Sie die richtige Schritthöhe: Sie benötigen einen Zollstock und eine Wasserwaage. Ziehen Sie Ihre Schuhe und Hose aus (je nachdem, wie ihre Hose geschnitten ist, beeinflusst sie das Messergebnis). Ziehen Sie die Wasserwaage möglichst waagerecht zwischen den Beinen nach oben. Messen Sie nun mit dem Zollstock vom Boden bis zur Oberkante der Wasserwaage. Der Wert, den Sie nun ermittelt haben, ist Ihre sog. Schritthöhe. | ||||||
| 1: Messen Sie… Körpergröße (cm) |
2: Wählen Sie… Laufradgrößen (Zoll) |
|---|---|
| 82-115 | 12 |
| 100-115 | 16 |
| 110-125 | 18 |
| 115-140 | 20 |
| 130-155 | 24 |


